Benvenuto/a in GV Studio
Mi presento: sono Gabriela Vlkova
Da 35 anni mi dedico allo studio e all'applicazione della biomeccanica del movimento e della postura. Il mio approccio integra le migliori metodologie di rieducazione motoria — dal Metodo Mézières al Feldenkrais, fino al Pilates Clinico e al Fisiofitness. In qualità di Tecnico del Movimento Terapeutico, affianco anche persone con patologie neurodegenerative e atleti che desiderano prevenire infortuni o recuperare la piena funzionalità motoria.
Nome: Gabriela Vlková
Qualifica: Educatore Posturale & Tecnico del Movimento Terapeutico
Esperienza: 35 Anni
Specializzazioni & Metodologie
Aree di Intervento Principali
Prevenzione delle cadute e controllo dell'equilibrio statico/dinamico
Un percorso mirato a stimolare il sistema propriocettivo, la coordinazione e la stabilità del corpo. Attraverso esercizi specifici per l'equilibrio sia da fermi sia in movimento, il lavoro aiuta a rafforzare le reazioni posturali, prevenire perdite di aderenza e ridurre al minimo il rischio di traumi e cadute nella vita quotidiana.
Decompressione e riallineamento delle catene muscolari
Sessioni dedicate allo scarico delle tensioni accumulate lungo le catene cinetiche corporee. Grazie a tecniche di allungamento globale e decompressione posturale, favorisce il corretto riallineamento scheletrico, riduce i blocchi articolari e dona un'immediata sensazione di leggerezza e mobilità.
Recupero funzionale e compenso dei sovraccarichi sportivi
Protocollo focalizzato sul riequilibrio muscolare per chi pratica attività sportiva, sia amatoriale sia agonistica. Attraverso esercizi di compensazione e scarico funzionale, aiuta a prevenire gli infortuni da overuse (sovraccarico), velocizzare il recupero e ripristinare il corretto pattern di movimento.
Formazione & Diplomi
1995 – Lektorka rytmické, taneční a aerobní gymnastiky (Corso di ginnastica ritmica, danza e aerobica – 120 ore) – Ústav tělesné kultury Pedagogické fakulty Masarykovy univerzity v Brně
1999 – Cvičitel aerobiku II. třída (Istruttore di aerobica di II livello) – A.C.I. – Akademie cvičitelů a instruktorů České republiky (ČASPV / MŠMT)
2003 – Jóga diplom – IFAA CZ (con Diana Pagano, Praga)
2003 – Dance diplom – IFAA CZ (con Julio Dieguez Papi, Praga)
2003 – Power stretch diplom – IFAA CZ (con Julio Dieguez Papi, Praga)
2004 – Istruttore di Aquatic Training Program – Federazione Italiana Fitness (FIF)
2008 – “Basic” Matwork Instructor – 1° livello – Pilates FIF Academy / Federazione Italiana Fitness (FIF)
2008 – Insegnante di Pilates Advanced Matwork – Federazione Italiana Fitness (FIF)
2008 – Master di Pilates e Patologie – Federazione Italiana Fitness (FIF)
2008 – Master di Pilates One to One – Federazione Italiana Fitness (FIF)
2009 – Master di Pilates Props – Federazione Italiana Fitness (FIF)
2010 – Master Postural Gym – Federazione Italiana Fitness (FIF)
2011 – Circular Pilates – Modulo 1 – Cruisin’ (docente Giuseppe Orizzonte)
2012 – Prasara Pilates – CSEN / Your Gym Twenty Event (docente Giuseppe Orizzonte)
2012 – Beyond Pilates – Cruisin’ (docente Giuseppe Orizzonte, Modena)
2013 – Diploma di specializzazione Pilates Training – Federazione Italiana Fitness (FIF)
2013 – Diploma di specializzazione Pilates Special Life Form – Federazione Italiana Fitness (FIF)
2014 – Diploma di Educatore Posturale – Associazione Wellness Italia / FIF
2014 – Tecnico specializzato in Physiofitness – Federazione Italiana Fitness (FIF)
2014 – Workshop Postural Lab 2014: Pain Free Posture – Federazione Italiana Fitness (FIF)
2015 – Odaka Yoga® Instructor RYT 200 – Odaka Yoga / Yoga Alliance
2017 – Odaka Yoga® Pranayama Flow Module – Odaka Yoga / Yoga Alliance
2019 – Odaka Yoga® Sequencing 50 Hrs Module RYT 500 Plus – Odaka Yoga / Yoga Alliance
2020 – Odaka Yoga® RYT 500 Yoga Instructor (International Certificate of completion) – Odaka Yoga / Yoga Alliance
2020 – Odaka Yoga® Advanced Module RYT 500 – Odaka Yoga / Yoga Alliance
2020 – Diploma Nazionale Insegnante Esperto Ginnastica Yoga 750 ore – CSEN (Centro Sportivo Educativo Nazionale)
2026 – Corso di Alta Formazione Universitaria in “Tecnico del Movimento Terapeutico: Strategie per le Malattie Neurodegenerative” (Anno Accademico 2025/2026, 250 ore / 10 CFU, esame finale 17/04/2026) – Università Telematica San Raffaele Roma / Federazione Italiana Fitness
